Mijn naam is Anne, en ik ben er om je te begeleiden in het begrijpen en beheersen van de energieën die ons dagelijks beïnvloeden. In een wereld vol externe invloeden kan het een uitdaging zijn om je eigen energie te behouden en jezelf te beschermen tegen stress en uitputting.
Met mijn cursus "Bescherm Jezelf" bied ik praktische technieken aan om jouw persoonlijke grenzen te ontdekken. Of je nu nieuw bent in dit onderwerp of al enige ervaring hebt, deze cursus helpt je bij het creëren van een sterke basis voor emotioneel welzijn.
We zullen samen werken aan zelfbewustzijn, het herkennen van externe invloeden en hoe je met assertieve communicatie jouw ruimte kunt bewaken. Leer met mij hoe je jouw innerlijke kracht kunt versterken en positief door het leven kunt gaan.
Bescherm Jezelf heeft me geholpen om beter met energie om te gaan en meer balans in mijn leven te vinden. De oefeningen zijn praktisch en toepasbaar.
Ontdek je energiebalans
Leer jezelf te beschermen
Vier stappen naar jouw kracht
Bescherm jezelf
Leer omgaan met de energieën om je heen en bescherm je welzijn. Deze cursus helpt je bij het herkennen van invloeden en het versterken van jouw persoonlijke grenzen.
Zelfbewustzijn
Ontdek jouw eigen energievelden door meditatie en ademhalingsoefeningen. Zelfbewustzijn is essentieel om externe invloeden effectief te beheren en jezelf te beschermen.
Externe energieën
Leer hoe je negatieve invloeden herkent. Met technieken zoals energetische scans maak je onderscheid tussen jouw emoties en die van anderen.
Grenzen stellen
Ontwikkel vaardigheden voor assertieve communicatie en leer technieken voor energetische bescherming om jouw persoonlijke ruimte te bewaken.
Beheer jouw energie
Essentiële cursussen voor welzijn
Veiligheid in energie
Vier modules voor groei
Verbeter je welzijn door bewust om te gaan met energieën van jezelf en anderen.
Ontdek en stel grenzen die je helpen om sterker in je eigen kracht te staan.
Leer technieken om negatieve invloeden te herkennen en effectief te beheren in je dagelijks leven.
Deze cursus heeft mijn leven veranderd. Ik voel me nu veel sterker en meer in balans. Het leren stellen van grenzen was een game changer voor mij.
Jane Immerzeel
Ik had nooit gedacht dat ik zo gevoelig was voor energieën om me heen. Dankzij de inzichten uit deze cursus begrijp ik mezelf beter en kan ik effectiever omgaan met stress.
John Jansen
Bescherm Jezelf heeft me geholpen bij het herkennen van negatieve invloeden in mijn leven. De technieken zijn eenvoudig toe te passen en hebben echt effect.
